Boas corridas,
O Projecto blue O desde Janeiro que
andas nos trilhos, a mim, a 1ª de 2015 foi realizada praticamente sem treinar,
mas posso dizer, foi tudo menos monótona...
A glicémia de 132mgdL fez-me anular
a rápida e reduzir a basal em 10 unidades.
A 4K de Vila Velha de Rodão o termómetro
do carro indicava -4,5°C!!!
Na fila para levantar o dorsal
troquei umas palavras com o Rui Luz, em casa damos-lhe uma alcunha especial
desde o Trial de Oleiros, o ano passado, a sua humildade é invejável, eis quando
a Analice Silva se “cola” à nossa frente! Para um mortal que se levanta cedo,
com temperaturas negativa, para ir correr no campo poderia criar alguma
"confusão", mas a pessoa referida, uma Senhora com 70 anos e que
vai a todos os ultra trails com um carisma, com que muitos adultos ainda não
se encontraram, falo-vos de trail running... Na fila, eramos praticamente os
últimos!
Recomendações dadas - guardarmo-nos
para o final - saímos para que os corpos começassem a temperar do frio com o sol
que se fazia sentir.
Numa subida vem ter comigo um amigo
com o qual não trocava palavra há mais de 20 anos, talvez, numa ocasião
parecida, na altura ambos eramos escoteiros do 67, Miraldo, foi um prazer
rever-te pá!
O percurso, maioritariamente o
inverso do ano passado levava-nos ao Tostão para o 1º abastecimento, comi uma
porção de papas de milho, metade de um borrachão e bebi coca-cola.
Passados a barreira dos 10K surge a
comentada "parede", no meu "peso pluma" não me desagradam
em nada, no entanto, esta foi diferente, no seu tamanho e no declive. Ao mesmo
tempo que enquadrava o cenário, messo 47mg/dL de glicémia!!! Sem os normais sintomas,
procurei géis, bolachas, água, se a foto apanhou os "protagonistas",
se estava a sorrir... Neste impasse, onde tudo parece atrapalhar, mais de 20 ou
30 atletas passaram por mim para vincar o trilho! Depois de subir foi sempre a
descer...
No meu caso, no trail, as descidas dão-me
dissabores - daí a amargura que me dá esta modalidade - estas
desgraçam-me, sempre, um joelho - sim tenho de ir à fisioterapia - isto tem-se repetido
nos poucos trails efetuados, a um dado número de km percorridos, as descidas
tornam o avançar penoso pois uma dor que começa numa impressão na cabeça
instala-se no joelho, prejudicando a outra perna que passa a suportar a
teimosia do sujeito.
Enquanto conversava com um rider que
acabava de conhecer - Manuel Cordeiro - falámos dos Abutres, comparava esta #2TCC
em VVR, como um passeio... Na descida que não terminava comentei-lhe do meu
dissabor e da minha condição de diabético, a associação ao Projecto blue O,
quando de repente me pergunta:
- Conhece o Frederico Teixeira?
Também é diabético, é ortopedista em Lisboa.
- É o marido da Dr.ª Salavessa...
- Sílvia! É isso, Sílvia!
- Conheço mas só virtualmente, fazem
muito alpinismo... montanhismo... Não é?
- Sim, já fizemos juntos a subida ao
monte... com mais de 6000m...
- São muito boa gente, retorqui-o!
Não me foquei no nome da montanha
porque a dor no joelho já tinha sobre passado a "impressão" que
sentia na cabeça!
Confirmei que só podem ser, isto
porque agarrar num grupo de diabéticos - da AJDP - e com eles subirem a algumas
montanhas míticas, para demonstrar que o diabético é capaz, só podem ser boa
gente!
Chegados os dois ao 2º abastecimento
sólido, em Vilas Ruivas, onde volto a medir a "senhora", 72mg/dL, só faltou sentar-me à mesa para
comer, comecei com coca-cola, quadrados de marmelada, tostas
com nutela, um queque, água, uma banana... Felizmente, não havia bancos...
No meio do "manjar" chega
um rapaz (Pedro Cordas), que me pergunta pelo Sérgio Moreira:
- Impecável! Respondo.
- Sabes, acabamos juntos o Trilho
dos Abutres!
- É uma máquina o Sérgio, viste o
relatório, as glicémias, um grande exemplo em como uma diabetes controlada,
tudo se faz!
As palavras podem não ter sido estas
mas a expressão dele ao falar-me do Sérgio, revelaram bem a impressão que lhe
causou.
Fiquei mais um pouco, lavei o copo,
arrumei tudo, agradeci e despedi-me, sucediam-se atletas a passar por mim.
Nesses últimos 8K subimos ao Castelo
do Rei Bamba, no miradouro das portas de Rodão, e a descida para VVR, as
dores!!!
Como disse no inicio, foi tudo menos
monótono este regresso, ainda arranjei o suficiente para daqui a umas semanas
me cair outra unha do pé, desta vez de outro dedo, que não as do ano passado,
nesta mesma prova.
Enfim, diabético sofre.
Melhores corridas e “coxeadelas” que
as minhas,
casf
My english version:
Good runs,
Since January
blue O Project ride on tracks, for me, the 1st on 2015 was performed with
virtually no training, but I can say it was anything but dull...
Had 132 mg/dL
of blood sugar I cancel the fast insulin and reduce the basal in 10 units.
On my way to
Vila Velha de Rodão, 4K to arriving, my car thermometer indicated -4.5°C!!!
On the row to
get my dorsal I speak a few words with Rui Luz, at home we give him a special
nickname since Oleiros Trail last year, his humility is enviable, suddenly
Analice Silva "glued" ahead us! For a mortal who gets up early, with
negative temperatures, to go running in the field could create some
"confusion", but this Lady with 70 years old go to all ultra trails
runs with a charisma that many adults have not met yet, this is about trail running... In the row, we were
practically the last ones!
We listening
all recommendations - safe our legs for the end - and left for the bodies began
to temper the cold with the sun was felt......
On a uphill approaches
to me a friend which I didn't speak for more than 20 years, perhaps, in a
similar occasion, at the time we were both scouts from the 67, Miraldo, it was
a pleasure to see you man!
The track,
mostly on opposite way from last year, led us to Tostão village for the 1st
supply, I ate a corn porridge portion,
half a Borrachão dry cake and drank some Coke.
After 10K
barrier arises the commented "wall", in my "featherweight"
not displease me at all, however, this was different in its size and slope.
While I framed the scene, I measured 47mg/dL of blood glucose!!! Without the
normal symptoms, I check for gels, biscuits, water, if the photo caught the
"protagonists", if I was smiling... This impasse, where everything
seems to hinder, more than 20 or 30 athletes passed through me to crease the
track! After climbing was always down...
In my case, on
trail running, descents give me troubles - therefore my anger about this sport
activity - these always give me troubles on a knee - yes I have to go to
physical therapy - this has been repeated in the few trails I went, passing
through some km amount, descents make my moves painful, a pain that starts on a
impressions in my head and settles on my knee, damaging the other leg to
supports the subject stubbornness.
While talking
to a rider who had just met - Manuel Cordeiro - spooking about Abutres Trail,
he compared this #2 TCC in VVR, as a ride in the park... On the descent it seems
never ending, I commented about this disappointment and my diabetic condition,
the association to blue O Project, when suddenly asks me:
- Do you know
Frederico Teixeira? It is also diabetic, is orthopedist in Lisbon.
- It's Dr.
Salavessa husband...
- Silvia!
That's it, Silvia!
- I know but
only virtually, they do climbing and mountaineering... Is not it?
- Yes, we have
climbed together the mountain... with more than 6000m...
- They are
very good people, I replied it!
I didn’t focus
on mountain name because my knee pain had over passed on the
"impression" that I felt on the head!
I clearly confirmed,
because, grabbing on a group of young diabetics - from AJDP - to go up to some
mythical mountains, demonstrating any diabetic is able to do it, they can only
be good people!
We arrived at 2nd
solid supply in Vilas Ruivas village, where I measure the "lady",
72mg/dL.
Only missed a bench
to sit down and eat, my leg was hurting, I started with Coca-Cola, marmalade
squares, toast with nutela, a cake, water, banana... Fortunately, there were no
seats...
In the middle
of this "delicacy" comes an athlete (Pedro Cordas), asking me for Sérgio
(Moreira):
- Perfect! I answer
him.
- You know, we
finish together the Abutres Trilho!
- Sérgio it's
a machine, you saw the report, his blood glucose, a great example of how a
controlled diabetes, everything is done!
My words could’ve
been these but his expression when speaking about Sérgio, revealed the good impression
made on him.
I was a little
longer, I washed my cup, packed everything, thanked and said goodbye, succeeded
athletes goes through me.
On the last 8K
we climbed to the King Bamba Castle, at the viewpoint of Rodão doors, and the
descent to VVR, the pain!!!
As I said in the
beginning, was anything but boring my return to trial running, I still got
enough for in a few weeks I drop another toenail, this time from another
finger, other than last year at this same event.
Anyway,
diabetic suffers.
Best runs and
"hObble" than I
casf
