Equipamento blue O
Boas pedaladas,
O equipamento blue O já chegou.
Fiz uma passagem de modelos cá no espelho e... tenho de treinar para encher as medidas do mesmo, falta-me treino e sobra chuva...
As novidades para este ano poderão não ter chegado ao fim...
Pedaladas boas,
casf
III Rota do Azeite
Boas pedaladas,
Ainda mastigava as uvas e já me estava a inscrever...
Agora é treinar para o dia em questão.
Novidades aguardam-se.
Pedaladas boas,
casf
Ainda mastigava as uvas e já me estava a inscrever...
Agora é treinar para o dia em questão.
Novidades aguardam-se.
Pedaladas boas,
casf
Esta ideia pode crescer Francisco Lagarto, aí se pode!
Boas pedaladas Francisco,
Antes demais, deixa-me informar-te que as perguntas que me fazes, NUNCA as poderia interpretar como um incomodo para mim!
A blue O, como já deves ter reparado aqui no blog e no forum BTT foi uma invenção da minha cabeça e aconteceu assim:
Numa prova em Avis fiquei algo "afectado" com uma hipo, acabei essa prova e não houve ninguém que reparasse que eu terminei muito mais tarde que os restantes atletas.
Isso não me pareceu natural, pela minha maneira de ser mas também porque de tantas pessoas da organização não veio ninguém perguntar o porquê? (Aquilo era uma prova do XC Nacional, mas...)
Numa prova seguinte, as 24H de Castelo Branco vi o António Girão, nem sabia quem era e mal o conheço mas trazia um equipamento "personalizado".
OLÁ, pensei eu!
As minhas economias não eram as melhores, acabado de ser despedido de uma multinacional que me tinha colocado em França a trabalhar, chegado a Portugal com a crise já de mala aberta!
Comecei então na procura e longa que foi, um contacto assim outro assado e por aí fora, paciência de monge budista, te digo!
Com a ideia mais solidificada, logótipo criado, contactei uns amigos outros ficaram amigos, falei-lhes de um apoio monetário para conseguir realizar um equipamento, com o propósito da ideia e pronto, equipamento à vista.
Quando me perguntas por equipamento à venda?
Quando me perguntas pela equipa blue O?
É que nem t-shirts existem, a não ser a que eu fiz com as imagens, uma impressora e o ferro de passar as camisas cá de casa...!
Mas a ideia pode crescer, ai se pode! Vai mantendo-te informado, posta no blog!!!
Pedaladas boas,
Casf
a blue O passada para o tecido
Serve esta nota informativa para AGRADECER a todos os meus apoios e amigos que sem eles a "criança" demoraria mais tempo a nascer desde que a ideia surgiu.
OBRIGADO CANYON pelo apoio técnico (e não só) que a bike vai precisando no meu andamento zeloso sempre com uma vontade de "rider" olímpico.
OBRIGADO CGD, mesmo sem intenção de querer mostrar a imagem, agradeço a amizade e o apoio à causa e nunca é demais lembrar que para guardar os € já é raro utilizar-mos os antigos colchões de palha, hoje em dia recorremos aos gestores de conta.
OBRIGADO DELTA CAFÉS, neste pais que tanto gosta de café depois das refeições, Q tal um cimbalino ou uma bica? Um pingado, em chávena quente, escaldada ou fria, curto, normal, para mim cheio e sem açúcar, OBRIGADO! Para os mais “Qosmicos” os artistas personalizam as maquinas Qosmo, adquiridas nas lojas aderentes.
OGRIGADO ABBOTT, my DIABETES care, com vocês tento andar na linha! Fitas, medidores, lancetas e o software Copilot onde os dados são importados para o computador fazendo a análise dos resultados obtidos, já eu, ponho os dedos!
OBRIGADO COFIDES os meus "tailleurs" de serviço, conhecidos internacionalmente vão ficar, também, associados à causa da DIABETES (isto é só o inicio). Em forte abraço por me aguentarem com... Este logótipo fica melhor assim, um pouco maior, mais para a esquerda, fica melhor ao centro, no meio, mais para o lado, a cor poder ser esta? E o feitio, pode ser assim? "Apra" que sou esquisito!
OBRIGADO ECO SEC Castelo Branco, a única com recolha do serviço 24h, 365 dias por ano. Na cor da moda dos equipamentos "BTTisticos", o branco, a ECO SEC presta uma limpeza 100% com ou sem lama de Inverno, com o pó do Verão passado a lycra volta à sua cor original e até podemos "folgar" um treino para comparecer no baptizado da criança mais nova e fazer a nódoa de praxe que a ECO SEC ajuda.
OGRIGADO PRO TEC. Quem se desloca de bike, radical e aos saltos ou não, DH ou XC, de skate ou patins e agora com a neve de Inverno, até numa prancha de snowbord, conhece a PRO TEC, importada pela RUTILVA, meus parceiros no equipamento de protecção. Se e quando cair OBRIGADO pelas protecções/apoio oferecidos pela PRO TEC.
OGRIGADO AG MOTO SPORT conhecidos da competição em moto 4 a AG BIKE SHOP é uma loja da/na mesma empresa, assiste e representa outras marcas de BTT. OBRIGADO pelos "sapatos" novos, no sistema tubless, vão-me permitir um conforto extra no rolar dos kms. Se gostam, também, de motos não deixem de visitar o site agmotosport.com
OGRIGADO a todos pelo resultado final:
14/11/2010 Dia Internacional da DIABETES
Boas pedaladas,
Gostaria de lembrar aos aciduos do blog que no próximo dia 14 de Novembro é celebrado o Dia Internacional da Diabetes.
Um pouco por todo o mundo são realizadas "expressões" que o comemoram.
Vejam este video: 1 minuto do quotidiano de cada pessoa que passa em nosso redor, ou não!
http://www.youtube.com/watch?v=krTGHSXeazw&feature=player_embedded
Existe uma frase, mesmo no final, estou em crer que se escreverá, precisamente no sentido inverso! A nosso favor estará o facto de nos sabermos, bem, tratar...
Um dia, existirá sim a/uma cura para esta situação!
Pedaladas boas a todos,
casf
Gostaria de lembrar aos aciduos do blog que no próximo dia 14 de Novembro é celebrado o Dia Internacional da Diabetes.
Um pouco por todo o mundo são realizadas "expressões" que o comemoram.
Vejam este video: 1 minuto do quotidiano de cada pessoa que passa em nosso redor, ou não!
http://www.youtube.com/watch?v=krTGHSXeazw&feature=player_embedded
Existe uma frase, mesmo no final, estou em crer que se escreverá, precisamente no sentido inverso! A nosso favor estará o facto de nos sabermos, bem, tratar...
Um dia, existirá sim a/uma cura para esta situação!
Pedaladas boas a todos,
casf
VI Trilhos da Raia 17/10/2010
O desleixo da noite anterior com hidratos calóricos, a mais, pensando eu que na manhã dos Trilhos da Raia os iria consumir com o esforço despendido fez-me acusar 250 mg/dL em jejum. Upa! Upa!
O breackfast, sumo de laranja 100%, leite com chocolate em pó, uma “sandocha” de queijo fatiado e um croissant ao estilo português, enfezado e comprado em pacotes de 6 ou dozes unidades “roubado” aos miúdos cá de casa, foi acompanhado de uma redução na doze de insulina habitual.
Chego à “garage” e a trompete de Miles Davis toca o seu Round Midnight, isto na Antena 3, inédito para mim, mas muito do meu agrado, tivesse eu rádios só de jazz.
O sol esteve em força, assim como os 700 bikers aos quais me juntei para marcar presença na vila de Idanha-a-Nova.
Cumprimentei Marco Chagas quando me dirigia para recolher o meu dorsal 370, também estava presente é verdade e tanto quanto sei apadrinha esta prova tem alguns anos, já conhecida a nível nacional pela sua referencia em todos os sentidos; organização, percurso, abastecimentos, marcações, instalações, banhos, volto a frizar, conhecidos a nível nacional.
A hipo não apareceu a contrastar com as câimbras, quanto a mim e já não é a primeira vez que me acontece, sinal de açúcar a mais no sangue. Depois do abastecimento em Idanha-a-Velha foram mais de cinco e menos de 10 paragens para esticar os músculos das coxas.
Das ultimas vezes que parei para “aliviar” o reto femoral e o vasto médio e também o bíceps femoral as suas contrações fizeram-me adotar posições do mais ridículo, pois, entre o contorcionista de circo e o mestre ioga estava eu, o blue O “developer”.
Como em qualquer dieta, o pouco, várias vezes ao dia é um bom remédio para evitar este tipo de situação. Não fosse eu “ganancioso”, não querendo ter uma hipo para não quebrar o ritmo, quebrei-me de tantas vezes ter de parar voluntariamente para esticar os músculos!
No final já depois do banho medi novamente a minha glicemia e para meu espanto registrei um valor de 89 mg/dL. Vá-se-lá perceber a diabetes!
Pedaladas boas,
casf
VI Trilhos da Raia 17/10/2010
Boas pedaladas,
Agradeço a uma recente amiga, Rita Marques (tb Katita Contessa)...
Pasados dois anos a minha participação nos VI Trilhos da Raia torna a ser uma possibilidade!
Depois deixarei os meus comentários. Agora é uma quastão de tempo.
Pedaladas boas,
casf
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